Để có thể có một làn da đẹp thì việc đầu tiên mà chị em nên lưu ý chính là quy trình chăm sóc da hay có các bước skincare hiệu quả. Vậy nên việc chăm sóc da vào ban đêm thực sự rất quan trọng, bạn đã biết các bước chăm sóc da ban đêm đúng chuẩn hay chưa? Hôm nay hãy cùng detect-ors.com tìm hiểu về các bước dưỡng da ban đêm ở bài viết dưới đây nhé!
I. Vì sao cần dưỡng da ban đêm?
Ban đêm chính là thời điểm cơ thể và da cần được nghỉ ngơi vậy nên nhiều người băn khoăn rằng ban đêm chăm sóc da có thật sự cần thiết hay không?
Theo các nghiên cứu thì ban đêm chính là thời điểm da sản sinh và phát triển các tế bào mới đây cũng chính là thời điểm tế bào tái sinh da mạnh mẽ nhất nên thực sự việc chăm sóc da vào ban đêm sẽ có hiệu quả hơn ban ngày. Bên cạnh đó khi dưỡng da ban đêm vì không có các lớp makeup nên dưỡng chất dễ dàng thấm vào da và phát huy tác dụng của nó. Và một yếu tố quan trọng cho rằng bạn nên dưỡng da ban đêm chính là buổi tối vì chuyển hóa sinh lý nên da dễ bị mất nước, việc này khiến cho da hình thành nếp nhăn, vậy nên da cần được cấp ẩm ngay lập tức để ngăn ngừa lão hóa và các vấn đề về da.
II. Bỏ túi các bước chăm sóc da ban đêm hiệu quả
Việc chăm sóc da buổi tối thực sự là rất quan trọng giúp cho bạn có một làn da khỏe đẹp và mịn màng hơn. Vậy nên đừng lười biếng mà hãy bắt tay vào việc chăm sóc da vào ban đêm nhé! Hãy lưu ý ngay các bước chăm sóc da ban đêm ở dưới đây với chúng tôi nhé!
1. Tẩy trang
Tẩy trang là một bước không thể nào thiếu trong các bước chăm sóc da ban đêm. Vì để có một làn da khỏe mạnh và hấp thụ hết dưỡng chất thì bạn cần phải vệ sinh sạch sẽ, loại bỏ bụi bẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông, nhất là với các bạn makeup thường xuyên. Hoặc dù chỉ sử dụng mỗi kem chống nắng bạn cũng cần phải tẩy trang hằng ngày. Tùy vào từng tình trạng da mà bạn sẽ chọn loại tẩy trang phù hợp như dạng dầu, dạng nước, dạng hỗn hợp dầu nước, dạng kem,…
2. Rửa mặt
Rửa mặt chính là bước tiếp theo trong chu trình các bước chăm sóc da ban đêm. Rửa mặt giúp tẩy đi lớp tẩy trang trên mặt, tẩy đi bụi bẩn sâu hơn cũng như giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Sau khi tẩy trang bạn sẽ rửa mặt với sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình. Một mẹo để kiểm tra sữa rửa mặt có sạch hay không chính là bạn lau mặt bằng miếng bông sau khi rửa sạch mặt để xem còn sót lại cặn hay không.
Lưu ý bạn không nên dùng khăn lau khô mặt thì khăn rất dễ chứa vi khuẩn cũng như khăn khô sẽ khiến bạn rát da hơn sau khi rửa.
3. Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết có tác dụng loại bỏ các lớp da chết bên ngoài giúp làn da mịn màng và tươi sáng hơn cũng như dễ thẩm thấu dưỡng chất hơn. Nhưng chị em cũng lưu ý chỉ nên tẩy 1-2 lần một tuần với các sản phẩm không kích ứng. Tẩy da chết quá nhiều sẽ khiến da bị bào mòn và dễ bị kích ứng.
4. Đắp mặt nạ
Mặt nạ giúp làm sạch và giải độc da từ bên trong. Các dưỡng chất trong mặt nạ có chức năng cấp nước cho lớp sừng của da và duy trì độ ẩm. Các sản phẩm mặt nạ còn có khả năng hút dầu hiệu quả, giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ 2-3 lần là đủ. Trong các bước chăm sóc hàng đêm, bạn chỉ nên để mặt nạ trong khoảng 15-20 phút. Đắp mặt nạ quá lâu có thể phản tác dụng và khiến da bị mất nước và dưỡng chất.
5. Toner/ Lotion
Sử dụng toner hay lotion chính là bước dưỡng da tiếp theo trong các bước chăm sóc da ban đêm. Sử dụng Toner hay lotion giúp cân bằng lại tình trạng của da cũng như đẩy nhanh tiến độ phục hồi da. Hơn nữa nó còn có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa hiệu quả.
6. Dưỡng mắt
Vùng da mắt thực sự là một vùng da mỏng nhất khuôn mặt hơn nữa nơi này cũng rất dễ hình thành nếp nhăn, thâm mắt. Vậy nên việc sử dụng kem mắt là một bước không thể thiếu mà nhiều chị em thường bỏ qua khi chăm sóc da ban đêm. Bạn có thể lựa chọn kem mắt chứa các thành phần chống lão hóa như Axit Hyaluronic hoặc Ceramides,…dưỡng sáng như vitamin C, Retinol,…
7. Serum
Dùng serum là một trong những bước quyết định khi chăm sóc da ban đêm. Có nhiều loại serum như Vitamin C, HA, Niacinamide,…tùy thuộc vào từng tình trạng da mà lựa chọn những sản phẩm thích hợp. Serum thường dễ dàng thẩm thấu, tạo cảm giác mềm mại không gây nhờn rít nên rất dễ hiệu quả trong chăm sóc da.
8. Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là bước quan trọng cuối cùng trong các bước chăm sóc da ban đêm, đây chính là bước khóa tất cả các dưỡng chất mà bạn đã sử dụng trên da. Bạn cũng nên lưu ý rằng loại da nào cũng cần được dưỡng ẩm, kể cả da dầu. Hơn nữa bạn cũng nên lựa chọn những kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da, cũng hạn chế sản phẩm có cồn vì rất dễ kích ứng.
III. Lưu ý gì khi dưỡng da ban đêm?
Sau khi biết về các bước chăm sóc da ban đêm nhưng nhiều bạn vẫn còn gặp một số khó khăn khiến cho da không đẹp lên mà còn xuất hiện nhiều tình trạng về da khác, vậy nên hãy chú ý đến một số lưu ý khi dưỡng da như:
- Mỗi lần thoa nước hoa hồng, serum hay kem dưỡng nên vỗ nhẹ hoặc massage da mặt để dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.
- Thoa sản phẩm chăm sóc da từ trong ra ngoài và từ trên xuống dưới để tránh da bị chảy xệ.
- Không nên quá lạm dụng các sản phẩm dưỡng da, hãy dùng một lượng vừa đủ để tránh da bị quá tải.
- Khi sử dụng các sản phẩm cũng lưu ý sử dụng lỏng trước đặc sau, điều này có tác dụng giúp da hấp thụ tối đa dưỡng chất.
- Bạn nên chọn những sản phẩm chăm sóc da chất lượng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thành phần an toàn, không gây hại cho da, ưu tiên sản phẩm của các hãng nổi tiếng.
- Sau khi dưỡng da, bạn nên đi ngủ sớm và không được thức khuya, nếu không việc dưỡng da sẽ không còn hiệu quả và da sẽ xấu đi.
IV. Lời kết
Trên đây là những bật mí về các bước chăm sóc da ban đêm được nhiều bạn tìm hiểu. Với những bước dưỡng da trên đây chúng tôi tin chắc rằng da các bạn sẽ khỏe và tốt hơn đó! Đừng quên chia sẻ những bí kíp này cho bạn bè cùng biết. Hãy cập nhật chuyên mục Làm đẹp thường xuyên để bỏ túi những thông tin hữu ích về làm đẹp nhé!
